Da treba popiti pivo pre vina kako bi se izbegao mamurluk je jedan od mitova koji je poznat još iz studentskih dana
Zašto se nakon konzumiranja alkohola budite sa glavoboljom? Posebno se ovo pitanje postavlja ovih nekoliko slavljeničkih dana. Ovo je osam mitova u koje ljudi i danas veruju i smatraju da će pomoći protiv mamurluka, ali su daleko od istine.
Mit # 1: Pivo pre drugog alkohola i neće biti mamurluka
100% laž. Samo količine su važne, ali ne redosled alkohola koji pijete ranije.
Oborio svetski rekord u pijanstvu zbog žene: Policija zaustavila vozača u Beogradu, šokirali su se koliko je imao promila alkohola u krvi
Mit # 2: Pijte votku i sutra nećete imati glavobolju
Iako upotreba votke neće u potpunosti sprečiti mamurluk, ona može malo ublažiti efekte. Tamna alkoholna pića kao što su viski, vinjak i različite vrste konjaka sadrže nusproizvode fermentacije alkohola, koje će učiniti da se sledećeg dana osećate mnogo gore.
Mit # 3: Na svaku čašu alkohola pijte čašu vode
Iako potrošnja vode pored alkohola pomaže da se uspori apsorpcija alkohola u krv i malo smanjuje ukupnu količinu alkohola (koji je uzgred jedina stvar koja zapravo sprečava mamurluk), voda nije lek koji će sprečiti glavobolju sledećeg dana.
Mit # 4: Jedite hleb za apsorpciju alkohola
Hrana generalno usporava apsorpciju alkohola u krvotok, a hleb nije bolji od drugih namirnica. U stvari, jedite masnu hranu kao što je masni hamburger.
Najskuplja u kafani: Istine i zablude o pesmi Pukni zoro (VIDEO)
Mit # 5: Jak doručak uvek pomaže
Kada ste se probudili ujutru sa mamurlukom biće mnogo bolje ako pripremite lagani doručak, koji se lako vari – na primer, neke slane krekere ili komad tosta. Vaša jetra je zaokupljena preradom alkohola i, stoga, manje efikasna u drugim zadacima, kao što je regulisanje nivoa šećera u krvi.
Mit # 6: Pijete alkohol ponovo ujutru
Da li ste ikada čuli za “klin se klinom izbija”? Bolje zaboravite na to. Iako možda na početku mislite da će neki alkoholni napitak za doručak pomoći, samo će produžiti vreme za dehidraciju organizma, a kasnije pogoršati simptome mamurluka.
Mit # 7: Za rehidraciju pijte energetski napitak
Zaboravite na sportska pića i pijte isključivo mineralnu negaziranu vodu. Brzo ćete rehidrirati svoje telo bez nepotrebnih šećera.
Ovo je Balkan: Top 10 folk hitova na koje otkidaju svi gastarbajteri
Mit # 8: Mamurluk se najbolje rešava spavanjem
Biće mnogo bolje ako prošetate na svežem vazduhu. Kretanjem ćete ubrzati cirkulaciju, a na kraju jedan od načina na koji se alkohol eliminiše iz tela je kroz dah.
(dnevno.rs, Pixabay)
